Kl. 21.00: 7 km. på 31.20 minutter. (4.29 pr. km.)
Kort aftentur. Bollerstien tur/retur. Jeg var tæt på at droppe dagens løbetur, da jeg ikke var voldsomt motiveret. Men så bestemte jeg mig for at snuppe en kort aftentur, mest af alt for at nå 100 km. på ugen.
I alt på dagen: 7 km.
I alt på ugen: 100 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar