Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 21. november 2024
Træning torsdag d. 21/11 - 2024
Kl. 8.00: 16 km. på 75.30 minutter. (4.43 pr. km,)
Rolig morgentur med Kenni. Meget af turen foregik i byen. Der er faldet sne. Det var dog heldigvis stort set ikke glat.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar