Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 27. juni 2023
Træning tirsdag d. 27/6 - 2023
Kl. 9.00: 16 km. på 73.10 minutter. (4.34 pr. km.)
Tur i Boller skov.
Kl. 15.00: 45 minutters spinning.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar