Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 11. maj 2026
Træning mandag d. 11/5 - 2026
Kl. 8.30: 10 km. på 49.25 minutter. (4.56 pr. km.)
En tur på Bollerstien og i skoven.
Kl. 11.15: Styrketræning.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar