Træning fredag d. 8/5 - 2026

Kl. 7.00: 6 km. på 34.35 minutter. (5.46 pr. km.)
Social run med Kaiser sport.

Kl. 9.45: 4 km. på 19.25 minutter. (4.51 pr. km.) + styrketræning.
En kort tur nede på Dagnæs stadion som opvarmning til styrke.

I alt på dagen: 10 km.