mandag den 6. april 2026

Træning mandag d. 6/4 - 2026

Kl. 16.00: 10,3 km. på 51.35 minutter. (5.00 pr. km.) + styrketræning.
En tur i Boller skov som opvarmning til styrke. Baglåret havde det stadig ikke for godt.

I alt på dagen: 10,3 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar