Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 22. februar 2023
Træning tirsdag d. 21/2 - 2023
Kl. 8.45: 16 km. på 72.20 minutter. (4.31 pr. km.)
Tur i Boller skov.
Kl. 15.00: 45 minutters spinning.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar