Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 12. februar 2023
Træning lørdag d. 11/2 - 2023
Kl. 12.45: 10 km. på 49.15 minutter. (4.55 pr. km.)
En restitutionstur på Bollerstien og i skoven. Umiddelbart følte jeg at lysken tillod, at jeg løb denne tur.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar