Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 19. februar 2023
Træning lørdag d. 18/2 - 2023
Kl. 11.15: 12,8 km. på 58.30 minutter. (4.34 pr. km.)
Tur i Boller skov.
Kl. 17.00: 10 km. på bånd med 13 km/t.
I alt på dagen: 22,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar