Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 7. maj 2023
Træning lørdag d. 6/5 - 2023
Kl. 13.30: 9 km. på 42.05 minutter. (4.41 pr. km.) Rolig tur på Bollerstien og lidt i skoven.
Kl. 21.15: 9 km. på bånd med 13,5 km/t.
I alt på dagen: 18 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar