mandag den 15. maj 2023

Træning mandag d. 15/5 - 2023

Kl. 9.15: 5 km. på 24.15 minutter. (4.51 pr. km.)
Joggede en kort tur dagen derpå. Jeg havde selvfølgelig de klassiske tunge marathonben. Når dette er sagt, så har jeg før oplevet det værre end tilfældet er i dag.

I alt på dagen: 5 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar