Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 15. maj 2023
Træning mandag d. 15/5 - 2023
Kl. 9.15: 5 km. på 24.15 minutter. (4.51 pr. km.)
Joggede en kort tur dagen derpå. Jeg havde selvfølgelig de klassiske tunge marathonben. Når dette er sagt, så har jeg før oplevet det værre end tilfældet er i dag.
I alt på dagen: 5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar