Træning tirsdag d. 3/3 - 2026

Kl. 7.45: 10 km. på 50.05 minutter. (5.00 pr. km.) + styrketræning.
Rolig morgentur som opvarmning til styrketræningen.

Kl. 15.00: 45 minutters spinning.

I alt på dagen: 10 km.