Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 23. marts 2026
Træning mandag d. 23/3 - 2026
Kl. 15.45: 14,2 km. på 68.15 minutter. (4.48 pr. km.) + styrketræning.
En tur i Boller skov og i Tyrsted. Endte turen nede ved trænings centret.
I alt på dagen: 14,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar