Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 31. marts 2026
Træning tirsdag d. 31/3 - 2026
Kl. 11.45: 16 km. på 75.50 minutter. (4.44 pr. km.)
En tur i plantagen syd for Bygholm sø. Baglåret brokkede sig lidt i dag.
Kl. 15.00: 45 minutters spinning.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar