Kl. 13.00: 15,1 km. på 73.40 minutter. (4.53 pr. km.)
Joggede en rolig tur i byen. Grundet den megen sne søgte jeg de ryddede cykelstier. Der var dog nogle steder undervejs, hvor føret var lidt udfordrende.
I alt på dagen: 15,1 km.
I alt på ugen: 42,6 km.
Evaluering af ugen:
I denne uge har løbet været reduceret yderligere. Det skyldes 2 ting. Dels har jeg været presset på privatfronten. Dels også vejret. Når nu jeg fortsat kæmper lidt med balle/baglår/hase, så må jeg bare konstartere, at sne og glat føre på ingen måde harmonerer særlig godt med de skavanker, som jeg pt. døjer med.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar