mandag den 9. februar 2026

Træning mandag d. 9/2 - 2026

Kl. 14.30: 13 km. på 60.10 minutter. (4.38 pr. km.)
En tur ud ad Bollervej til Sejet, hvorfra jeg løb retur ad Bollervej med en lille afstikker ned gennem Boller. Føret var fint på stort set hele turen.

Kl. 17.00: Styrketræning.

I alt på dagen: 13 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar