Kl. 16.00: 1,8 km. + styrketræning.
Jeg startede med at jogge en lille tur. Meningen var en tur på 10 km. Jeg kunne dog mærke, at balle og hase begyndte at spænde ret meget op. Derfor stoppede jeg op og gik tilbage og tog så direkte over og styrketrænede.
I alt på dagen: 1,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar