Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 16. februar 2026
Træning mandag d. 16/2 - 2026
Kl. 17.15: Styrketræning.
Inden styrketræningen forsøgte jeg at løbe, men jeg valgte efter 800m. at stoppe op og gå retur. Jeg kunne mærke, at balle/hase var for irriteret til, at det gav mening at fortsætte.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar