tirsdag den 22. oktober 2024

Træning tirsdag d. 22/10 - 2022

Kl. 15.00: 12 km. på 51.15 minutter. (4.16 pr. km.)
Dagens tur startede og sluttede fra Fit&Sund på Langmarksvej. Jeg løb en progressiv tur ud omkring Stenballe ad stierne ved Nørrestrand og retur ad Husoddestien langs fjorden. Jeg følte mig godt løbende i dag.

I alt på dagen: 12 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar