Træning tirsdag 13/8 - 2024

Kl. 15.00: 30 minutters spinning.

Kl. 16.30: 17,2 km. på 79.45 minutter. (4.38 pr. km.)
Tur med Mikael, som startede og sluttede fra banegården. Vi var 2 gange omkring Bygholm sø.

I alt på dagen: 17,2 km.