mandag den 5. august 2024

Træning mandag d. 5/8 - 2024

Kl. 9.00: 12 km. på 58.50 minutter. (4.54 pr. km.) Morgen joggetur i Klokkedal og Boller skov. Var i vandet ved Boller mole.

Kl. 17.15: 8 km. på 37.15 minutter. (4.39 pr. km.)
En kort tur på Bollerstien. Var som i formiddags i vandet ved molen.

I alt på dagen: 20 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar