Træning lørdag d. 13/9 - 2025

Kl. 8.15: 5 km. opv. Løb så 5 km. på 18.32 minutter. (3.42 pr. km.) 5 km. afjog.
Jeg joggede ned til Bygholm park og løb en tempotur i forbindelse med Parkrun. Det kørte ok i dag.

I alt på dagen: 15 km.