fredag den 12. september 2025

Træning fredag d. 12/9 - 2025

Kl. 8.00: 10 km. på 47.05 minutter. (4.42 pr. km.)
Morgentur. Bollerstien og Boller skov.

Kl. 17.00: 8 km. på 35.20 minutter. (4.25 pr. km.)
En lille tur der startede hjemme og sluttede nede ved banegårdn, hvor jeg skulle hente en cykel, som jeg havde stående dernede. Sidste halvdel af turen blev løbet i Bygholm park.

I alt på dagen: 18 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar